Deskripsi
Dalam dunia yang semakin bising dan penuh tekanan, manusia membutuhkan tempat pulang yang sunyi: sebuah ruang batin yang tenang, terhubung, dan tercerahkan. Buku ini menghadirkan perpaduan antara ilmu neuroscience modern dan kekayaan dzikir dalam tradisi Islam, untuk menunjukkan bahwa kecerdasan sejati tidak hanya terletak di otak, tetapi juga di hati yang terlatih mengingat Allah.
Melalui pendekatan “dzikir nafas”, pembaca diajak menyelami kedalaman ruhani yang mampu mengaktifkan ketenangan gelombang otak, menumbuhkan kesadaran diri, serta membuka pintu perubahan dari dalam.
Dengan bahasa yang reflektif dan praktis, buku ini menyuguhkan panduan langkah demi langkah bagi siapa pun yang ingin mengolah potensi spiritualnya melalui Teknik sederhana namun berdampak besar. Dari pemahaman teoretis tentang kecerdasan spiritual Islami, penjelasan ilmiah tentang fungsi otak dan nafas, hingga latihan kontemplatif yang dapat dilakukan setiap hari, buku ini menjadi jembatan antara sains dan tasawuf, antara akal dan dzikir, antara otak dan hati. Sebuah ajakan lembut untuk kembali menyatu dengan Sang Pencipta melalui nafas yang mengingat dan hati yang hadir.
Penulis: Sabar Budi Raharjo
Jumlah Halaman: 184
Ulasan
Belum ada ulasan.