Buku Aktifitas Fisik Anak dan Remaja

Ana dan remaja yang kuat secara fisik dan unggul dalam keilmuan (basthotan fil ‘ilmi wal jism) merupakan harapan semua orang tua. Bahkan menjadi harapan dari bangsa dan negaranya. Anak dan remaja seperti ini, kelak akan tumbuh menjadi orang dewasa yang membawa perubahan ke arah lebih baik dalam lingkungan keluarga, masyarakat, maupun negara. Akan tetapi, realitas masa kini semakin memprihatinkan.

Anak-anak dan remaja yang mash belia, melalui berbagai survei, terbukti memiliki kondisi fisik yang lemah. Penyakit-penyakit yang sebelumnya lazim diderita usia dewasa dan lanjut, sudah bermunculan di masa remaja. Bahkan penyakit- penyakit mental yang seyogianya muncul dari proses yang perlahan-lahan dan dalam jangka waktu lama, telah muncul juga pada tubuh yang masih kecil. Fisk yang lemah pun akan mengganggu proses belajar shingga ilmu yang dikuasai menjadi dangkal.