Buku Beban Kerja

Buku saku berjudul Beban Kerja ini disusun oleh mahasiswa K3 Kesehatan Masyarakat UINSU sebagai hasil kegiatan Latihan Kerja Peminatan (LKP) yang bertujuan untuk memberikan pemahaman menyeluruh tentang konsep, analisis, dan pengukuran beban kerja pada tenaga kerja, baik secara fisik maupun mental.

Buku ini menjelaskan pengertian beban kerja, tujuan analisisnya, serta berbagai metode penilaian yang digunakan, terutama metode NASA-TLX (Task Load Index) yang menilai beban kerja berdasarkan persepsi subjektif pekerja melalui enam dimensi utama: Mental Demand (tuntutan mental), Physical Demand (tuntutan fisik), Temporal Demand (tuntutan waktu), Own Performance (persepsi kinerja diri), Effort (tingkat usaha), dan Frustration Level (tingkat frustrasi).

Setiap dimensi dijabarkan secara detail meliputi konsep dasar, faktor yang memengaruhi, dampak terhadap individu maupun institusi, strategi pengendalian, dan cara pengukurannya. Buku ini juga menyoroti hubungan antar dimensi yang saling berkaitan dalam menentukan keseimbangan beban kerja dan kinerja seseorang.

Melalui pendekatan ilmiah dan aplikatif, seperti penerapan metode NASA-TLX pada pekerja PLN, buku ini diharapkan dapat menjadi panduan praktis dalam menilai dan mengelola beban kerja agar produktivitas, kesehatan, dan keselamatan kerja dapat meningkat.

Penulis: Dr Tri Niswati Utami, M.Kes | Elvida Wati Hasibuan

Jumlah Halaman: 59